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半拉鍊設計，輕盈保暖本季熱推
Nike Element 半拉鍊式跑步上衣是天冷跑步時的穿搭首選。排汗材質提供輕盈保暖效果，透氣設計則有效避免過於悶熱。半拉鍊式設計，可隨行調整透氣程度，是四季出外的必備單品。


網路最夯商品>保持乾爽CP值超高Dri-FIT 技術可排除肌膚上的汗水。濕氣會排到材質表面，快速蒸發，提高乾爽度，向下一哩路繼續堅持。正面的半拉鍊式設計提供快速降溫效果，背面網布縫片則&信用卡購物回饋#x53EF;在跑步時排出體熱。


活動自如上臂採用羅紋縫片，可彈性伸縮，讓雙臂擁有全活動幅度。連肩袖設計，縫線貼合肩膀形狀，避免跑步時摩擦手臂。


營造層次標準剪裁貼合身型，同時保留空間搭配下層衣物。


更多詳細資料：
  • 材質：主體：88% 聚酯纖維/12% 彈性纖維。網布縫片：89% 聚酯纖維/11% 彈性纖維。羅紋部分：89% 聚酯纖維/11% 彈性纖維。
  • 標準剪裁
  • 稍具弧線的背面下擺
  • 可機洗
  • 進口
  • 顯示顏色： Dark Grey/Heather
  • 款式： AH8974-021
  • 原產國/地區： 斯里蘭卡
    • 訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務


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    訂單皆於星期一至星期五之間處理與寄送 (國定假日除外)NikePlus 會員可享免費退貨。退貨政策例外情況。

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    :






     白蘿蔔很營養，但跟「4種食物」一起吃等於浪費了


    :

    Waraphong Yuhun/ Shutterstock

    每日健康／綜合編譯 林宏軒

    白蘿蔔含有豐富的維生素C、膳食纖維以及微量元素鋅，經常食用能進消化和提高免疫力，甚至有助於可預防大腸癌，好處多多。雖然白蘿蔔有益健康，不過前提是必須吃得正確，據香港媒體《food.ndtv》報導，吃白蘿蔔有以下三點搭配禁忌，提醒各位朋友千萬注意：

       《延伸閱讀：十元有找的「營養品」！「白蘿蔔」的「五種挑選心法」，讓全身享受「十五種營養」的白玉級保護！》

    1.白蘿蔔不建議搭配紅蘿蔔

    白蘿蔔、紅蘿蔔都對健康有益，不過兩者同吃的話卻會抵消其食療效果。白蘿蔔的維生素C含量很高，但紅蘿蔔含有一種稱為「抗壞血酸」的化合物，會破壞白蘿蔔中的維生素C，讓營養價值大打折扣。

     

    2.白蘿蔔勿搭配人參

    中醫觀點認為人參補氣，而白蘿蔔性質寒涼，吃了會「破氣」，因此兩者同吃會使人參中的有效成分流失，影響人參的療效。

     

    3.白蘿蔔不能和橘子同吃

    吃下白蘿蔔後，人體內會迅速產生硫氰酸鹽。而橘子含有大量生物類黃酮，進入人體後會轉化成羝苯甲酸和阿魏酸，兩者和硫氰酸鹽混和後則會變成硫氰酸，是一種可能引起甲狀腺腫大的物質。

       《延伸閱讀：簡單養成易瘦體質☆一天6㎝的生白蘿蔔，讓身體也能無負擔變美麗♡》

    4.白蘿蔔不能搭配這些水果

    柿子、蘋果和葡萄等水果含有豐富的植物色素，吃下後會在腸道內分解，形成一種酸性物質，此時如果再吃蘿蔔，體內就會產生硫氰酸，從而導致甲狀腺腫脹。







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