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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃芭樂籽會便秘？其實吃它會帶來抗癌好處
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吃芭樂的時候，你是屬於會吃籽的人，還是會把籽挑掉的人？相信大家都聽過吃芭樂籽會導致便秘，所以讓許多人都不敢吃，但其實它可是有滿滿的營養價值喔！
圖片來源：freepik
2. 控制高血壓
由於芭樂富含鉀離子及抗氧化劑，可有助於調節血壓和預防心血管疾病。
3. 預防前列腺癌、乳腺癌
芭樂含有豐富的茄紅素，特別像是紅心芭樂，中間的粉紅色籽所含的番茄紅素是番茄的２倍，對預防前列腺癌、乳腺癌很有幫助。
4. 降低膽固醇
因膳食纖維豐富，會阻止膽汁在腸道被吸收，讓身體增加低密度脂蛋白受體（LDL受體）的量，產生更多膽汁鹽，可助於降低血液中膽固醇。
文 / 彭幸茹
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沈玉琳自爆真實身高 郭彥均慘中槍…好糗
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沈玉琳攜女模陳育涵到百貨公司運動，全新體驗，讓沈玉琳讚嘆「百貨公司不只可以逛街，還有地方可以運動的地方」而在體驗生活館設置的自律神經檢測儀後，沈玉琳也將埋藏已久的真實身高說出來，沒想到卻讓店員露出讚嘆的神情。
▲沈玉琳手裡拿著購買倒立機贈送的運動毛巾（圖／《玉琳哥來代班》提供）
沈玉琳浮誇搞笑風格，受到大批網友喜愛，每週二晚間8點50分，鎖定東森噪咖臉書首播，以及週五晚間7點在YouTube播出，玉琳軍們千萬別錯過。
噪咖FB 週二20:50首播 ／ 噪咖YT 週五19:00上線 完整版看更多>>> https://bit.ly/2NGZC88
（封面圖／《玉琳哥來代班》提供）
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